JUGO VERDE: TURBO CON TWIST
por Vanesa Pistone
2 PORCIONES
TIEMPO DE PREPARACIÓN TOTAL: 10 min
NECESIDADES: Extractor de jugos y licuadora
PROPIEDADES: Este increíble jugo contiene todos los aminoácidos esenciales para crear un cuerpo y una piel sana. Además es extremadamente rico en vitaminas y minerales, necesarias para mantener arriba tu sistema inmunológico.
INGREDIENTES
- 4 Manzanas
- ½ piña
- 2 manojos de espinaca orgánica
- 1 limón
- 1 tronquito de apio
- 1 pepino
- 2 cm de jengibre
- ½ aguacate
- ½ taza de hielo
- OPCIONALES: 1 o 2 cuadritos de spirulina
PREPARACIÓN
- Lava y desinfecta todas las frutas y verduras
- Pela y corta en cubos pequeños.
- Coloca todos los ingredientes, menos el aguacate, a tu extractor. (Si no cuentas con extractor puedes colocar todos los ingredientes directo a la licuadora)
- Vacía el jugo ya hecho dentro de la licuadora, agrega el aguacate (la opcional espirulina va en este paso) y los hielos.
- Muele, agradece, sonríe, sirve, disfruta y comparte la receta.
